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Retrouveur d'Activité et d'Exercice
Léger Modéré Ardu Tous

Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison)
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison)
Energie Brûlée Estimée Pour une personne de 70 kg

5 minutes 21 Calories 15 minutes 64 Calories
10 minutes 43 Calories 30 minutes 129 Calories

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Vélo (Loisir) - <16/kph
Vélo (Loisir) - <16/kph
Energie Brûlée Estimée Pour une personne de 70 kg

5 minutes 24 Calories 15 minutes 74 Calories
10 minutes 49 Calories 30 minutes 147 Calories

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Pêche
Pêche
Energie Brûlée Estimée Pour une personne de 70 kg

5 minutes 18 Calories 15 minutes 55 Calories
10 minutes 37 Calories 30 minutes 110 Calories

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Marche (Exercice) - 5,5/kph
Marche (Exercice) - 5,5/kph
Energie Brûlée Estimée Pour une personne de 70 kg

5 minutes 23 Calories 15 minutes 70 Calories
10 minutes 47 Calories 30 minutes 140 Calories

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Energie Brûlée Par Type d'Exercice

(Pour une personne de 70 kg )
Intensité Léger Intensité Modéré Intensité Ardu
cal/h cal/h cal/h
184
Étirement (Yoga)
220
Lave-auto
514
High-Intensity In...
110
Travail de Bureau
441
Vélo (Lent) - 18/kph
882
Vélo (Très Rapide...
220
Moto d'équitation
368
Pelletage
588
Plate-forme Vibrante
147
Jouer de la Musique
441
Marche athlétique
588
Kettlebell (Girevoy)
220
Vaisselle
294
Volley-Ball
514
XCO
220
Repassage
441
Plongée
588
Rugby
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