|
04 Mei 2018
Hari ini *rencananya* mau olahraga.. #sedang membangun semangat baru
|
1471 kcal
|
Gras: 48,98g | Prot: 78,96g | Glu: 172,63g.
Petit Déjeuner: Sayur Campuran, Ikan Lele, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Kuning. Déjeuner: Yeo's Soy Rich. Dîner: Semangka, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ikan Lele Panggang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Makaroni. plus...
|
|
1706 kcal
|
Exercice:
Assis - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
|
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jannahaja
|