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Tonijn is op... Wat nu? Ben het echt al zo gewend om in de middag tonijn te eten 😅 Een shake dan maar, is toch al weer 2 maanden geleden 😊
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1861 kcal
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Gras: 45,89g | Prot: 107,14g | Glu: 250,15g.
Petit Déjeuner: Quaker Havermout (40g), Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, AH Magere Melk. Déjeuner: Peren, Milsani Houdbare Magere Melk, Body & Fit High Protein Meal (Banana). Dîner: Knorr Currysaus, Bon-Ri Langkorrelrijst (Aldi), Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel). Snacks/Autre: Passievrucht, Magere Yoghurt (Natuur) Carrefour , Paasei, Oreo Milk Choc. plus...
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Historique de poids de Helena0567
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