Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2018
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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909 kcal
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Gras: 57,17g | Prot: 36,86g | Glu: 72,36g.
Petit Déjeuner: Café, La Violetera Castanhas do Pará, Amêndoas, Nozes de Nogueira. Déjeuner: Quiabo, Azeitonas, Tomates Cereja, Salada de Frutas, Brócolis Cozido, Ovo Frito, Abóbora Moranga, Beterrabas, Alface Rúcula, Alface. Snacks/Autre: Ovo Mexido, Nozes de Nogueira, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coco, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Ovo, Banana Caturra, Sococo Coco Ralado. plus...
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2554 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repassage - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Nettoyage - 45 minutes, Pilates - 45 minutes, Regarder TV - 1 heure, Repos - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Ratisser - 15 minutes, Douche - 15 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Lecture - 1 heure, Conduire - 1 heure. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Graolive
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