Journal de taeekii, 05 mai 18

Обед 🥘 🍽💫

Вчера, когда выходили с мамой из магазина, она начала что-то говорить про плов, я чуть не захлебнулась слюной, давно не ела его...
Пришла домой и поняла, что хочу. Недолго думая, я решила приготовить свой плов🙈🤪
И получилось довольно-таки вкусно! 🤪🤤🤤🤤🤤🤤🤤 главное - сытно! 😻

---

1329 kcal

Gras: 47,39g | Prot: 98,28g | Glu: 133,07g.   Petit Déjeuner: Авида Молоко 1,5%, Corniche Mini Marshmallows, Lindt Горький Шоколад 85%, Вегана Мука Рисовая, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Джем Малина. Déjeuner: Помидоры, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Увелка Рис Бурый, Кабачок. Dîner: Красные Помидоры, Китайская Капуста, Billa Тунец Филе Натуральный, Искренне Ваш Кефир 1%. Snacks/Autre: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Пятерочка Груша Сезонная , Авида Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Фундук, Billa Яблоко Гренни Смит. plus...

2160 kcal

Exercice: Randonnée - 1 heure, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Cardio - 35 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 55 minutes, Douche - 20 minutes, Nettoyage - 30 minutes. plus...