Journal de AnouschkaB30, 05 mai 18


793 kcal Gras: 6,68g | Prot: 38,52g | Glu: 159,33g.   Déjeuner: Kurkuma, Kruidenthee, Maïs, Limoen, Komkommer. Dîner: Tomaten, AH Kalkoenfilet, Rode Uien, AH Snijbonen, Maiskolf, Gele Rijst. Snacks/Autre: Water, Kruidenthee, Popcorn, Kruidenthee, Water, Water, Yoghurt (Mager), Kersen, Kruidenthee, Kruidenthee, Thee, Kurkuma, Gember, Limoen, Appels. plus...
705 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Travail - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Randonnée - 20 minutes, Apple Health - 20 heures et 40 minutes. plus...



     
 

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