Journal de galkin, 05 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2018
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1280 kcal Gras: 53,54g | Prot: 114,20g | Glu: 81,15g.   Petit Déjeuner: Cookie, Pesto Sauce, Tuna in Water (Canned), Aroma Whole Grain Bread, Greek Salad, Scrambled Egg. Déjeuner: Salmon. Dîner: Cottage Cheese (Nonfat). Snacks/Autre: Milk, Challah Egg Bread. plus...
2193 kcal Exercice: Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 55 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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