|
когда что-то пошло не так 😔
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 49,29g | Prot: 104,78g | Glu: 101,21g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Ряженка 3,2%, Красная Цена Сыр Голландский, Красные Помидоры, Nutiva Семена Чиа. Déjeuner: Продальянс Соевое Мясо Вкус Курицы, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Спаржа по-Корейски. Dîner: Спаржа по-Корейски, Продальянс Соевое Мясо Вкус Курицы, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Snacks/Autre: Красные Помидоры, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Ряженка 3,2%. plus...
|
|
1714 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Padme Sky
|