|
|
1632 kcal
|
Gras: 84,62g | Prot: 84,95g | Glu: 137,05g.
Petit Déjeuner: Редис, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Молоко (Цельное Молоко), Овсяное Печенье Домашнее. Déjeuner: Салат из Свеклы с Майонезом, Толстолобик. Dîner: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Греческий Салат. Snacks/Autre: Twix Шоколад, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2977 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Squats - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de allamyworld
|