Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2018
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1440 kcal
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Gras: 74,90g | Prot: 65,73g | Glu: 126,07g.
Petit Déjeuner: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Krem Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Déjeuner: Sulu Köfte, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Dîner: Dost Yarım Yağlı Süt. Snacks/Autre: Fındık, Yulaf Ezmeli Kurabiye. plus...
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1578 kcal
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Exercice:
Pilates - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Berrak Sever
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