Journal de caglaa1204, 06 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2018
50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1197 kcal Gras: 37,02g | Prot: 79,01g | Glu: 152,89g.   Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Börek, Salam, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Pınar Çıtır Balık, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Autre: Pınar Çıtır Balık, Çilek, Yeşil Elma. plus...
498 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Marche athlétique - 10 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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