Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2018
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1589 kcal
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Gras: 42,36g | Prot: 52,37g | Glu: 236,24g.
Petit Déjeuner: Candia Grandlait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Déjeuner: Brioche Pasquier Grilletines Equilibre, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Fleury Michon Pavés Légumes du Soleil et Chèvre , Carottes. Dîner: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Créaline Purée de Carottes, Carrefour Discount Chocolat Lait Riz, St Hubert Oméga 3, Betteraves, Wasa Fibres. Snacks/Autre: La Brioche Dorée Cookie Chocolat , Brioche Pasquier Grilletines Equilibre, Mandarine. plus...
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1966 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 40 minutes, Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de l ombre blanche
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