Journal de Buseekincioglu, 07 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2018
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3670 kcal Gras: 101,28g | Prot: 118,69g | Glu: 316,77g.   Petit Déjeuner: Pınar Protein Süt, Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli, Polonez Fit Yaşam Jambon, Yumurta Omleti, Genç Yeşil Soğan, Torku Lor Peyniri. Déjeuner: Patates Kızartması, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Pirinç Pilavı, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Dîner: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Fıstıklı Baklava, Dondurma, Un Helvası, Kazandibi, Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan), Biftek, Humus, Karides, Levrek. Snacks/Autre: Bira, Cin ve Tonik, Beyaz Şarap. plus...
211 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Buseekincioglu


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