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Okay, masih stuck lagi hehehe:')
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 65,57g | Prot: 95,77g | Glu: 133,26g.
Petit Déjeuner: Belvita Belvita Breakfast. Déjeuner: Sambal Goreng, Tahu, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Dîner: Ampela, Telur Rebus, Soto Ayam. Snacks/Autre: Kacang Hijau Dimasak, Fitbar Chocolate Fitbar, Belvita Belvita Breakfast. plus...
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poids stable
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 Commentaires
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Historique de poids de gainmusclewithme
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