Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2018
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2423 kcal
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Gras: 127,07g | Prot: 154,81g | Glu: 182,03g.
Petit Déjeuner: Moser Roth Chocolate Preto 85%, Banana, Morangos, Milsani Skyr Natural. Déjeuner: Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite, Bacalhau Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido, Ovo Cozido. Dîner: Gelados de Baunilha, Lidl Queijo Mozzarella, Continente Bolacha de Arroz, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Sopa de Legumes, GutBio Pão Biológico de Três Cereais. Snacks/Autre: Nozes de Nogueira, Amendoins, Morangos, Ehrmann Skyr Natural, GutBio Barras Crocantes, Maçã. plus...
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2511 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 11 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de pdomingos
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