Journal de Shari22, 10 juil. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2012
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

975 kcal Gras: 24,50g | Prot: 119,00g | Glu: 71,00g.   Petit Déjeuner: Fat Flush Body Protein. Déjeuner: Fat Flush Body Protein. Dîner: Fiber Smart, Soy Protein 95 Vanilla. Snacks/Autre: Soy Protein Energy Shake Vanilla, Fiber Smart, Pure Fit Bar, Pure Fit Bar, Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack. plus...
1677 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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