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846 kcal
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Gras: 23,24g | Prot: 87,82g | Glu: 73,89g.
Petit Déjeuner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Nopales, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Clara de Huevo. Déjeuner: Verduras al Vapor, Consomé de Pollo, Pechuga de Pollo sin Piel, Tortillas de Maíz. Dîner: Habaneras Galleta Integral, Lala Queso Panela Light, Peñaranda Pechuga de Pavo sin Sal. Snacks/Autre: Quaker Avena 3 Minutos, Silk Almond Milk, Chobani Yogurt Griego Natural, Nueces, Fresas. plus...
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1168 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 1 heure et 39 minutes, Cardio - 25 minutes, Yoga - 30 minutes, Repos - 13 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Commentaires
07 mai 18 par le membre: ZenRosas
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Un omelette de Clara’s de huevo con nopales y dos tortillas
07 mai 18 par le membre: Abrilxd
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Historique de poids de Abrilxd
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