Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2018
|
55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 33,22g | Prot: 86,62g | Glu: 118,74g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Mis Peynir Topları, Peyman Günkurusu, Süzme Peynir, Yeşil Çay, Namet Hindi Füme, Çavdar Ekmeği, Fıstık Ezmesi, Pişmiş Yumurta Beyazı, Lor Peyniri. Déjeuner: Muz, Pınar Protein Süt. Dîner: Mantar Sote, Tarhana Çorbası, Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: Peynes Lor Peyniri, Yumurta Beyazı, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Namet Hindi Füme, Tavuk Göğüs Eti. plus...
|
|
1925 kcal
|
Exercice:
Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Fitness - 1 heure et 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de banudincer
|