Journal de natalydem, 08 mai 18

Блин, я только что это ел :)) Только у меня ещё клетчаткой и корицей было посыпано :))  

Точно! Клетчатка🤦😂😂😂 надо тоже ее применить куда-нибудь 

Берёте белок яйца, ну например 5 белков, вываливаете в мисочку, туда же вываливаете два полных скупа протеина, например шоколадного, туда же клетчатку ложки три-четыре, столовых, туда же сах.зам, всё взбить блэндером и выпекать оладушки на антипригарной сковороде :))) Кушать с чаем и громко разговаривать, вспоминая меня добрым словом :))) Можно для разнообразия добавлять например мягкий творог или теже ягоды замороженные и с ними творить оладушки :))  

Спасибо))) может когда нибудь пригодится ваш рецепт! Только вот с добавками я совсем-совсем не дружу🤐  

Это с какими например? 

Ну всякие спортивные😂 типо протеин,bcaa что там ещё есть то) 

Я не знаю, я только протеин пользую для олашек и фсьо :) 

Может когда-нибудь и я его попробую употребить )) 

Можно не откладывать в долгий ящег :)