Journal de clarescotney74, 09 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2018
51,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1160 kcal Gras: 68,75g | Prot: 43,81g | Glu: 117,73g.   Petit Déjeuner: Melrose Coconut Oil Virgin Coldpressed, Bega Tasty Cheese Slices, Onions , Scrambled Egg , Garlic , Coffee with Milk. Dîner: Carrots , Continental Creamy Potato & Bacon with Croutons , Coles Light Sour Cream, Arnott's Cruskits Light, Garlic , Coles Low Fat Cottage Cheese, Sanitarium Marmite, Tomatoes. Snacks/Autre: Twinings Pure Green Tea, Coles Psyllium Husk Powder, Waterthins' Cheddar Cheese Twists, Almonds . plus...
1659 kcal Exercice: Walking 3.5mph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de clarescotney74


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