Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2018
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1375 kcal
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Gras: 27,36g | Prot: 74,65g | Glu: 204,68g.
Petit Déjeuner: Pflaumen, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Kaffee, Gekochtes Ei, Kaffee (Instant-Pulver). Déjeuner: PowerBar Clean Whey Vanilla Coconut Crunch, Gemischter Salat mit Dressing, Salzkartoffeln, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Dîner: Chia-Samen, 3 Bears Porridge Fruchtige Kokosnuss, Lyttos Griechisches Naturjoghurt, Gartenkrone Winter Frucht-Mix, Kaufland Schwäbische Seele. Snacks/Autre: Bonbon, Flirt Grapefruit. plus...
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1995 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bolle111
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