|
Приложение конечно классное, стимулирует, каждый раз в течении второго месяца записываю свое питание и проверять калории вошло в привычку. Даже стало совестно что поем невзвешенную и тем более не запишу её в журнал. Вчера муж уговорил на шампанское, первым делом заглянула в журнал посмотрела сколько Калорий могу себе позволить и только тогда согласилась.
|
98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 23,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
619 kcal
|
Gras: 23,45g | Prot: 35,26g | Glu: 65,54g.
Déjeuner: Батон, Магнит Сыр Адыгейский, Помидоры, Тефтели с Рисом. Snacks/Autre: Mentos Конфеты, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|