Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2018
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 47,76g | Prot: 99,12g | Glu: 105,13g.
Petit Déjeuner: Extra Large Eggs, Coffee with Skim Milk, Salted Butter, Sesame Bagel. Déjeuner: Tomatoes, Baby Spring Mix, Swiss Cheese, Sweet Relish, Tomato Ketchup, Red Onions, Turkey Burger Patties, Spicy Brown Mustard. Dîner: Almonds, Cooked Dry White Beans, Steamed or Poached Tuna. Snacks/Autre: Air Popped Popcorn, Watermelon, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). plus...
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2155 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Ménage - 10 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de tess taylorbunnag
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