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Best veel! 😬
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1470 kcal
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Gras: 28,68g | Prot: 87,97g | Glu: 166,17g.
Petit Déjeuner: Magere Yoghurt, AH Mango Gesneden, Crownfield Havermout. Déjeuner: Tomaten, Groene Olijven, Tonijn in Water (uit Blik), No Fairytales Bieten Tortilla, Babyspinazie. Dîner: Riesling, AH Vastkokende Aardappelen, Gekookt Ei, Asperges, AH Gegrilde Beenham. Snacks/Autre: Jumbo Houmous Pompoen, Wortelen, Amandelen. plus...
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1912 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Htide71
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