Journal de alejandrocastell, 09 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2018
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

979 kcal Gras: 27,14g | Prot: 56,78g | Glu: 131,81g.   Petit Déjeuner: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Marraqueta sin Miga. Déjeuner: Wasil Choclo, Verduras Salteadas, Ariztía Filetes de Pechuga de Pavo. Dîner: Next Leche Cultivada, Kiwi, Plátano. Snacks/Autre: Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos, Quaker Barra de Cereal. plus...
2537 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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