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1565 kcal
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Gras: 55,38g | Prot: 126,92g | Glu: 142,68g.
Déjeuner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Lentilhas Cozidas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Moranga, Couve-Flor, Brócolis Cozido. Dîner: Fritz & Frida Lentilha, Abóbora Moranga, Batata Doce Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Autre: Lacta Chocolate Laka Oreo, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Gengibre, Laranjas, Maçãs Fuji, Hortifruti Limão, Pastelina Salgadinho Folhado, Goiaba. plus...
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Historique de poids de amandatfs
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