|
тефтельки индюшиные 🦃🦃
|
1715 kcal
|
Gras: 65,49g | Prot: 78,11g | Glu: 216,47g.
Petit Déjeuner: Зеленый Лук, Красный Лук, Банан, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Вкус Мая Ржаные Хлебцы Хрустящие , Gerber Doremi Фруктовый Батончик Яблоко Малина. Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые, Гречка Отварная, Gerber Фруктовый Батончик Яблоко и Банан с Вафелькой. Dîner: Gerber Фруктовый Батончик Яблоко и Малина, Банан, Красное Яблоко. Snacks/Autre: Кофе, DM Лаваш Армянский Премиум, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Клубника. plus...
|
|
1922 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Cardio - 9 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 12 heures et 31 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kris_Tina_Zina
|