Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2018
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2108 kcal
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Gras: 83,05g | Prot: 117,34g | Glu: 237,34g.
Petit Déjeuner: Kahvi, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mansikka, Vaasan Iso Grahampaahto, Tomaatit. Déjeuner: Jenkki Spearmint Ksylitolipurukumi, Makkarakeitto. Dîner: Paprika (Punainen), Kaali, Rainbow Vaaleaa Tonnikalaa Paloina Vedessä. Snacks/Autre: Porkkanat, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Good Food Rice Cakes With Sea Salt, Saksanpähkinät, Tomaatit, Pommac Pommac Light, Fazer Berliininmunkki. plus...
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2328 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Koirien kanssa ulkoilu - 45 minutes, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rinne.mikael
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