Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2018
|
59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 35,20g | Prot: 76,27g | Glu: 232,54g.
Petit Déjeuner: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Nut Vinograd Чурчхела с Фундуком , Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, Магнит Морковь Свежая, Морковь, Яблоко, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ягодные, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Седьмой континент Сыр Полесский, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Déjeuner: Помидоры, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красный Сладкий Перец, Болгарский Перец, Помидоры, Помидоры Черри. Dîner: Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Молодая Морковь. Snacks/Autre: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Седьмой континент Сыр Полесский, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания. plus...
|
|
1858 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 25 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 22 minutes, Repos - 13 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|