Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2018
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 89,15g | Prot: 76,56g | Glu: 54,05g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Молодой Шпинат, Жареное Яйцо. Déjeuner: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Шпинат, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Солнечная Фазенда Руккола, Кальмар, Вареное Яйцо. Dîner: Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Autre: Какао-Порошок (Несладкий), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Oreo Печенье. plus...
|
|
2209 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Happy-life
|