Journal de denisns, 11 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2018
100,2 kg Perdu jusqu'à présent: 29,8 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2313 kcal Gras: 82,19g | Prot: 80,90g | Glu: 318,75g.   Petit Déjeuner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Котлеты из Говядины, Проспект Хлеб Полтавский, Сахар. Déjeuner: Сырники Домашние, Рассольник, ВкусВилл Шницель "по-Домашнему", Рис Отварной, Хлеб Черный. Dîner: Печенье, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Autre: Мандарины, Сладкая Булочка с Корицей, Мёд. plus...
2637 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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