|
Пытаюсь сьесть все положенные ежедневные калории😆😆😆
Догналась горьким шоколадом😋
Все равно ещё много надо
Посчитала в калоризаторе количество калорий на суп и кальмар тушеный!
Увлеклась)))😆😆😆
Пока все продукты взвесила,все забила,посчитала-умаялась
Интересно,аж жуть!
Всем хорошего дня!
И огрооооомное спасибо нашей Таше Malefisente666 за заботу о нас худеющих)))),здоровеющих ,за ее знания,которыми она ещё и с нами делится!
Супер кароч 😆🔆🔆🔆💃🔥
|
1569 kcal
|
Gras: 39,24g | Prot: 81,49g | Glu: 128,94g.
Petit Déjeuner: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Верес Кабачковая Икра, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Олейна Подсолнечное Масло. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кальмар Тушеный с Овощами, Увелка Пшеничная Крупа, Сыр Диетический 20%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Суп с Вермишелью и Куриным Филе. Dîner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Autre: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Амурское Раздолье Моцарелла Фиор Ди Латте, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Чимчи. plus...
|
|
346 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 13 minutes, Apple Health - 21 heures et 47 minutes. plus...
|
|