Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2018
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132,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 75,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1554 kcal
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Gras: 68,45g | Prot: 92,05g | Glu: 145,58g.
Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Déjeuner: Чай с Сахаром, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Dîner: Приготовленные Баклажаны, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Куриные Бедрышки, Фруктовый Салат. plus...
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4828 kcal
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Exercice:
Assis - 10 heures, Massage - 1 heure, Natation (Lent) - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de XVM
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