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Quand je me regarde dans la glace je ne vois aucune évolution 😅
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900 kcal
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Gras: 29,99g | Prot: 68,27g | Glu: 89,24g.
Petit Déjeuner: Confitures, Grillettines au Blé Complet, Café au Lait. Déjeuner: Picard Pavé de Boeuf Mariné à l'échalote, Huile d'Olive, Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Marque Repère Duo Haricots Beurre Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées. Dîner: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Taillefine Yaourt Nature 0%, Marque Repère Duo Haricots Beurre Haricots Verts, Carottes, Courgette. plus...
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4495 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 3 heures et 20 minutes, Course à Pied - 11/kph - 2 heures et 10 minutes, Apple Health - 18 heures et 30 minutes. plus...
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 Commentaires
Je pense que nous ne sommes pas objectifs. Je le vois de la même manière qu’au début mais les vêtements ne trompent pas 😱notamment les ceintures...
11 mai 18 par le membre: sarahl26
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12 mai 18 par le membre: Kroltm
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Rassure toi t'es Pas la seule dans ce cas là... Tout le monde me dit que j'ai maigris et Que Ca se voit ( même mon médecin traitant stp 😂) mais moi je vois vraiment vraiment Pas Quoi... éternelle insatisfaite que je suis je pense que je commencerai à vraiment voir les résultats Quand j'aurai perdu Tout le surplus de gras Que j'ai. On y est loin ! Je relâche pas 💪🏼
12 mai 18 par le membre: Dounss05
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C'est normal ! Le changement étant assez lent, il est donc normal pour nous de ne pas voir cette évolution. Le mieux est de se prendre en photo toute les semaines dans la même posture et de constater ce changement au fil du temps :)
12 mai 18 par le membre: Aety
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Historique de poids de teesharory
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