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Ontem fiz drenagem, então a perca de peso deve ser devido a eliminação de líquidos, mas estou super feliz com o peso baixando....
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1973 kcal
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Gras: 22,74g | Prot: 30,91g | Glu: 175,46g.
Déjeuner: Chope, Vinagre, Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Farofa. Dîner: Caldo de Mandioca, Smirnoff Vodka. Snacks/Autre: Uísque, Red Bull Energético. plus...
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1972 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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