Journal de tscotty79, 12 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2018
93,0 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2001 kcal Gras: 58,14g | Prot: 186,31g | Glu: 200,19g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ultimate Nutrition Iso-Sensation 93, Millville Bran Flakes, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Jennie-O Turkey Sausage, Mt. Olive Sliced Pepperoncini, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Kraft Velveeta Shreds Original, Egg White, Egg (Whole), Cantaloupe (Muskmelon). Déjeuner: Peanut Butter Cookie, Pure Protein Revolution Chocolate Peanut Caramel Bar (Small), Premier Nutrition Double Chocolate Crunch, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. Dîner: Kroger Grape Tomatoes, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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