Journal de Abrilxd, 12 mai 18


430 kcal Gras: 15,49g | Prot: 47,81g | Glu: 25,40g.   Petit Déjeuner: Tomates Cherry, Clara de Huevo, Susalia Tostadas Horneadas, Zumo de Limón, San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli. Déjeuner: Aguacate, Tomates Cherry, San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli, Ensalada de nopales, Tortitas de pollo. Dîner: Chapulines, Lala Queso Panela Light, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Ensalada de nopales. Snacks/Autre: Nutrisa Quinoa, Fresas, Nuez, Kiwi, Chobani Yogurt Griego Natural, Freezer Fruits Mix de Berries, Evolution WP100, Silk Leche de Almendras sin Endulzante. plus...
1082 kcal Exercice: Pilates - 25 minutes, Cardio - 26 minutes, Hula Hoop - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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