Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2018
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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477 kcal
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Gras: 17,83g | Prot: 18,27g | Glu: 61,85g.
Petit Déjeuner: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Çay (Demlenmiş), Süzme Peynir. Dîner: Sütaş Ayran, Domatesli Bulgur Pilavı, Sebze Graten. Snacks/Autre: Birşah Meyveli Yoğurt. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Commentaires
Maşallah, nasıl verdiniz bu kadar ?
13 mai 18 par le membre: ablak397
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İcecek olarak mi yoksa sadece bunlar mi ?
13 mai 18 par le membre: ablak397
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Bende 1 kilo verebildim sadece 😂
13 mai 18 par le membre: ablak397
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Olsun 1 kilo 1 kilodur yavaşda olsa gidecek o kilolar ☺
13 mai 18 par le membre: buse66
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Historique de poids de buse66
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