Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2018
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78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1942 kcal
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Gras: 59,32g | Prot: 64,58g | Glu: 287,45g.
Petit Déjeuner: Bebida de Aveia, Bagas Goji, Sementes de Chia, Linhaça Dourada e Moída, Flocos de Aveia, Mel, Banana. Déjeuner: Gelatelli Sorvete de Limão, Lidl Iogurte Grego, Pingo Doce Gelado de Baunilha, Gelatelli Gelado de Caramelo, Gelatelli Frozen Skyr. Dîner: Nêspera, Anona, Sopa de Legumes sem Batata, Manteiga, Casa de Mateus Doce de Abóbora, PEMA Pão Integral Alemão de Centeio Preto. Snacks/Autre: Gelatelli Frozen Skyr, Lidl Chocolate 81% Cacau, Activia Iogurte Líquido 0% Lima Limão, Gelado de Chocolate, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Banana, Condi Gelatina Adoçada com Stevia, Pingo Doce Iogurte Grego Natural. plus...
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2482 kcal
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Exercice:
Dormir - 10 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 11 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de pdomingos
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