Journal de MMDuff10, 14 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2018
63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1368 kcal Gras: 88,89g | Prot: 78,34g | Glu: 38,52g.   Petit Déjeuner: Spice Classics Paprika, Salt, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Cream Cheese, Great Value Large White Eggs, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Powdered Peanut Butter, Celery. Dîner: Hormel Original Pepperoni Slices, Mac's Original Pork Skins, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Strawberries, Celery, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Ocean Spray Diet Cranberry Juice. Snacks/Autre: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Smirnoff Vanilla Vodka. plus...
1942 kcal Exercice: Elliptical - 48 minutes, Dormir - 5 heures et 39 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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