Journal de Michella Rodrigues, 14 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2018
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

548 kcal Gras: 34,34g | Prot: 30,84g | Glu: 33,91g.   Petit Déjeuner: Coco Seco, Azeite de Oliva, Ovo. Déjeuner: Repolho, Couve Manteiga Crua, Rúcula, Chuchu, Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dîner: Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Rúcula, Kiwi, Peito de Frango. Snacks/Autre: Maracujá, Kefir de Leite. plus...
2272 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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