Journal de MaryBergmann, 14 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2018
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Mal.

1132 kcal Gras: 41,31g | Prot: 88,25g | Glu: 99,80g.   Petit Déjeuner: Piekarnia Familijna Chleb Gruboziarnisty, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko, Biedronka Masło Ekstra. Déjeuner: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Jabłko, Masło, Piekarnia Familijna Chleb Gruboziarnisty, Banan. Dîner: Inka Kawa Zbożowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Autre: Vitanella Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Mleko z 2% Tłuszczu, Smart Food Koktajl/Deser o Smaku Truskawkowym. plus...
2605 kcal Exercice: Cardio - 40 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 5 minutes, Assis - 8 heures et 20 minutes, Repos - 5 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MaryBergmann


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.