Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2018
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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937 kcal
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Gras: 30,83g | Prot: 64,70g | Glu: 102,51g.
Petit Déjeuner: Boulangerie St-Méthode Pain 100/100 Grains Entiers, Banane, Kraft Smooth Peanut Butter, Lait Entier, Café. Déjeuner: Picard Purée de Brocoli, Haricots Verts, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Dîner: Vinaigrette, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brochette de Poulet. Snacks/Autre: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Clémentines, Yoplait Yopa! Fraise. plus...
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2636 kcal
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Exercice:
Hockey - 45 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 33 minutes, Conduire - 2 heures, Assis - 8 heures, Debout - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 42 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Isylee
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