|
te weinig gegeten, dus verplicht een toetje. kwark met bosvruchten en zonnebloempitten
|
805 kcal
|
Gras: 18,53g | Prot: 67,92g | Glu: 90,93g.
Petit Déjeuner: Bosvruchten Diepvries, Magere Kwark. Déjeuner: Linessa Cottage Cheese, Lidl Geschrapte Worteltjes, Rettich, AH Snack Tomaatjes, Gele Paprika's, Aubergine, Courgette, AH Ijsbergsla. Dîner: AH Olijfolie Traditioneel, Inproba Nasi Goreng Kruiden, Bloemkool, Rode Paprika, AH Paksoi. Snacks/Autre: AH Zonnebloempitten, Bosvruchten Diepvries, Magere Kwark, Appel. plus...
|
|
 Commentaires
14 mai 18 par le membre: S41
|
Zeker geen straf! En moet zeggen dat ik de zonnebloempitten een goede toevoeging vind, moet ik onthouden voor ontbijt 😁
14 mai 18 par le membre: Rensie 1111
|
Eerst wachten tot 't ontdooid is 🤪
14 mai 18 par le membre: Mootjuh0107
|
14 mai 18 par le membre: Dana@
|
@mootjuh, ik heb echt bosvruchten moeten leren eten de afgelopen maanden, vond het zo vies. Inmiddels lust ik ze, maar vind ze dus bevroren door de kwark het beste te doen 😁
14 mai 18 par le membre: Rensie 1111
|
Haha dan krijg je een soort van ijsjes. Jammie. Ook maar eens proberen.
14 mai 18 par le membre: Mootjuh0107
|
Mootjuh, als je ze met yoghurt in blender doet, heb je Frozen yoghurt
14 mai 18 par le membre: Rensie 1111
|
15 mai 18 par le membre: Kasje47
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rensie 1111
|