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So Leute ich verabschiede mich für heute. Nachdem ich die letzte Woche wieder schlampig mit der App gearbeitet habe (Feiertage lassen grüßen), hoffe ich, dass ich es nicht wieder vermassel. Ich bin echt schlecht im durchhalten, wem geht's genau so? 🖐🏻 P. S. Nächste Woche ist Pfingsten und ich ahne schlimmes. Ich brauche einfach meinen Arbeitsalltag sehr. 😩
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1412 kcal
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Gras: 80,57g | Prot: 76,32g | Glu: 89,08g.
Petit Déjeuner: Krüger White Cappuccino, Landfein Frische Vollmilch 3,5 % Fett, Edeka Balsamico Dressing, Gemischter Salat. Déjeuner: Champignonsauce, Hähnchengeschnetzeltes. Dîner: Lidl Hackfleisch Gemischt, Gut & Günstig Buttergemüse. Snacks/Autre: Landfein Frische Vollmilch 3,5 % Fett. plus...
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2366 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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