|
bacak kası yaptığımız doğrudur :)
|
1156 kcal
|
Gras: 34,07g | Prot: 55,20g | Glu: 168,43g.
Petit Déjeuner: Yeşil Çay, Süzme Peynir, Peyman Günkurusu, Zeytin, Namet Hindi Füme, Çavdar Ekmeği, Fıstık Ezmesi, Pişmiş Yumurta Beyazı, Lor Peyniri, Mis Peynir Topları. Déjeuner: Yeni Dünya, Muz. Dîner: Kavun (Kokulu Kavun), Sütaş Süzme Yoğurt, Tarhana Çorbası, Kuru Fasulye. Snacks/Autre: Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Çikolatalı Gofret, Domatesler, Yumurta Beyazı. plus...
|
|
1918 kcal
|
Exercice:
Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Fitness - 1 heure et 15 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de banudincer
|