Journal de denisns, 15 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2018
99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2125 kcal Gras: 110,30g | Prot: 86,78g | Glu: 234,81g.   Petit Déjeuner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Торт-Желе из Сметаны, Проспект Булочка Экстра, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Сахар, Слобода Майонез Оливковый 67%. Déjeuner: Хлеб, Шницель Куриный, Виктория Картофель Запеченный, Суп с Фрикадельками, Макси Салат Цезарь. Dîner: Фили-Бейкер Пирожное Картошка, Ромовая Баба, Сельдь Соленая, Хлебный Дом Лепешка Сметанная, Щи с Мясом. Snacks/Autre: Пастрома Птицы, Мёд. plus...
2651 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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