Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2018
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1645 kcal
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Gras: 65,24g | Prot: 87,76g | Glu: 179,03g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Картошка Печеная, Жульен с Курицей и Грибами. Déjeuner: Вареное Яйцо, Легкая Сметана, Капуста, Гречка Отварная, Бефстроганов, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Dîner: Каждый День Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Pina Colada, Морской Котик Тунец, Оливковое Масло. Snacks/Autre: Energy Diet Дрейнэффект, Be Fit Коктейль Протеиновый Манго-Дыня, Яблоко. plus...
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2248 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 1 minute, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Алиsа
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