NOP/112
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111 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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753 kcal
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Gras: 30,85g | Prot: 68,50g | Glu: 36,89g.
Petit Déjeuner: Thee, AH Zuurkool, Gekookt Ei, Kaas. Déjeuner: Water, Loempia met Kip of Kalkoen. Dîner: Witte Tafelwijn, Sojasaus, Sjalotten, AH Sugarsnaps, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Autre: Zoute Haring, Galia Meloen. plus...
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3228 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Peinture - 45 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de f.j.bolt
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