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1403 kcal
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Gras: 49,10g | Prot: 157,31g | Glu: 75,69g.
Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Sachsenland Kräuterquark, Mestemacher Eiweißbrot mit 5% Walnüssen, Leitungswasser, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Déjeuner: Leitungswasser, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Dîner: K-Classic Laktosefreie Milch, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Snacks/Autre: Linea Natura Mais Waffeln , Rote Zwiebeln, Rispentomaten, TiP Balkankäse, Pfirsiche. plus...
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 Commentaires
Meine Zwischenmahlzeit 1 Tomate , 62 Gramm Käse und rote Zwiebeln
15 mai 18 par le membre: Sandramama1234
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